nachdem sich nun auch im hauptbahnhof unserer basisgemeinde eine filiale des burger kings mcdonalds befindet, mussten wir aktiv werden und mithilfe einer rezeptesammlung gegen ungesunde und moralisch fragwürdige ernährung agieren.

* der möhrenkuchen.
* gulasch.
* bulgur-gemüse-pfanne.
* auberginen in tomaten-sahne-feta-sauce mit nudeln
* mousse au chocolate
* nougatplätzchen
* Earl-Grey-Kekse
* Chapatis
* Schnellpizza
* Olivenölkuchen
* Schokoladenkekse
* brokkolimuffins
* schneller obstkuchen
* kartoffelgratin
* gemüseeimer
* "Fischartig-schmeckende" Tofubratlinge
* tomatensauce
* indische tomaten-joghurt-sauce


ihr könnt alle rezepte auch druckfreundlich downloaden (pdf 114 KB)

diese rezepte sollen zeigen, dass gutes essen auch selbst erzeugt werden kann. sie sind alle recht einfach, aber zu fragen stehen wir natürlich zur verfügung, schreibt einfach eine mail an basis{at}vpitt.de.

wenn ihr eigene rezepte habt oder kennt, schickt sie uns einfach, dann präsentieren wir sie hier.

Der Teemeister Rikyû sah einmal seinem Sohne Shoan zu, wie dieser den kleinen Garten fegte und säuberte.

"Du hast etwas vergessen!" sagte Rikyû, als Shoan seine Arbeit beendigt glaubte, und hieß ihn, sie von neuen zu beginnen.

Endlich kam Shoan zu seinem Vater und sagte:

"Vater, es ist nichts mehr zu tun. Die Steinstufen sind zum dritten Mal gewaschen, die Laternen und Bäume gereinigt, ich ließ keinen Zweig und kein Blättchen am Boden!"

"Närrischer Junge", schalt ihn Rikyû, "siehst du nicht, daß das Wichtigste fehlt?"

Sagte es und ging hinunter in den Garten, schüttelte ein kleines Bäumchen und ließ einige herbstliche Blätter in den allzu vollkommenen Garten flattern.


[aus: Die Kunst Tee zu trinken. von Peter Martin Urtel, München, 1969]